Coșul tău este gol acum!
Atelier de ecopsihologie – un spațiu în care tinerii au fost ascultați
A fost mai mult decât un atelier, a fost un moment în care tinerii s-au oprit din ritmul zilnic și au început să își pună întrebări despre ei înșiși.
Într-un spațiu deschis și prietenos, participanții au venit cu curiozitate, dar și cu întrebări pe care, poate, nu le luasera in calcul până atunci. Încă din primele minute, atmosfera a devenit una de încredere și conexiune.
Tinerii au interacționat activ cu profesionistii, au ascultat, dar mai ales au vorbit. Au pus întrebări despre emoții, despre relațiile cu cei din jur și despre modul în care mediul și natura influențează felul în care se simt.
În cadrul discuțiilor, un mesaj simplu, dar profund, a rămas cu ei:“ creierul nostru are nevoie de oxigen’’, iar natura nu este doar un decor, ci o sursă reală de echilibru, claritate și sănătate.
Fiecare întrebare a deschis o nouă discuție, fiecare răspuns a adus mai multă claritate si s-a creat un dialog autentic, în care nu au existat răspunsuri „greșite”, ci doar dorința de a înțelege mai bine.
Prin abordarea ecopsihologiei, tinerii au început să descopere că relația cu natura nu este separată de relația cu ei înșiși. Că echilibrul interior este influențat de modul în care respirăm, trăim și ne conectăm cu mediul din jur.
La final, nu a fost doar un atelier încheiat, ci un început. Un început de reflecție, de conștientizare și de conectare.
Pentru că, uneori, tot ce au nevoie tinerii este un spațiu în care să fie ascultați.
Autor: Sandulescu Alessia-Maria